очень хорошая тема. наш что-то стал плохо кушать. я тоже стараюсь взвешивать порции, но не от того, что "много съест", а чтобы знать сколько впринципе съедает. у нас вес плохо набирает.

пока график плюс/минус час такой:
6-7 утра - ГВ, дальше до 7,30-8,00 утра валяемся, может еще поприкладываться.
8-9 - каша с маслом на воде + фрукты. по плану 180-200гр каши + 60 гр фруктов. по факту 120 гр каши и 30 гр фруктов - за счастье, дальше выплевывает и полный отказ. при этом кашу в последние дни я начала готовить сама, пачечная "пустая". но после своего завтрака сын требует мой завтрак (макароны, гречка, рис), вот тут пока не взвешивала, а надо видимо

около 10-30-11 временами ГВ на сон. иногда его нет, так как утром неспит. тогда гв ближе к 12-12,30
14-14,30 обед. овощи+мясо и оливковое масло или суп густой. овощи съедает около 130 гр при норме 180, мясо около 80-100. в супе мяса меньше, но бульон мясной (точнее птичий)
16,30 - или гв или творог с печеньем или йогурт и фрукт небольшой. творог нам советовали максимум 30 гр давать, но пупс закатывает истерики если отбираем, поэтому даю сколько съест. обычно 70-90 гр точно съедает. если было гв, то творог после прогулки даю, но это неправильно, тогда ужин отпадает.
17-19,00 - прогулка.
19,30-20,00 ужин. в теории это 4 раза в неделю каши, остальное овощи с мясом. на практике может быть творог, печенье, гв, хватание из наших тарелок гарниров и мяса.
22,00 - гв
около 2 ночи гв
дальше я на часы не смотрю когда грудь даю..

в общем и целом я недовольна сложившейся практикой. нужно собирать волю в кулак, настраивать режим питания, заодно и отучать от гв по требованию..