А я не буду ругать, я точно такая же, поэтому скинула 16кг только у Ванько. Пошла туда, как говорится, глаза боятся-руки делают, стыдно за себя было пипец. Со многим была несогласная, решила относиться к нему, как к главному врачу, это моя профессиональная заморочка. У нас главный врач -это человек с которым можно спорить, но:
a/ Не будешь услышана
б. Ничего не докажешь
в. Потом лучше сразу заявление писать, т.к. в этой больнице тебе места не будет, а если нарвешься сильно, то и в других больницах москвы
г. Спорить вообще нельзя-субординация
Поэтому тупо как баран ходила, хочу-не хочу, все равно иду.Тупо-тупо, день сурка, сказали-сделал, сказали нельзя, ну значит нельзя. И о чудо, минус 16кг. Сверху еще меня много, т.к. почему-то руки отказывают от гантель, поэтому мы ну совсем по чуть-чуть сверху, а снизу я при желании в 44 влезу и даже не порвусь присев, хотя еще дискомфортно. Поэтому в баню силу воли, наоборот отключи мозги и делай, что скажут другие. Сейчас неделю пытаюсь заставить себя бегать и не могу :-(
=======
От массажа худеет только ваш массажист))

