в наше первое лето мы ели сезонные ягоды и фрукты, которые растут в регионе. То бишь из своего огорода/огородов родни и друзей. Аллергии не было.
С малиной, кстати, поосторожнее, у подруги у дочки была очень сильная реакция. Просто не ешьте сразу много, 2-3 ягодки и понаблюдать денек-другой.