на живот выкладывать обязательно 5-6 раз в день, при этом ребенку помогать держать голову, т.е. ручки складывать в в локтевом суставе и прижимать к телу, т.е. какбы на предплечьях должен ребенок лежать. Я так со своим ребенком, у которого слабые мышцы, месяц занималась и в 2 месяца мы уже держали голову практически идеально.