Цитата Сообщение от Ya_Ya Посмотреть сообщение
мы на ночь ложимся где-то в промежутке между 9.30 и 10.30.. сейчас вот уже спим..) обычно к 10 засыпает
а днем от полутора до трех часов, как повезет ))) чаще 2-2,5..

а у вас с этим как?
у нас странный режим получился.
просыпаемся в 8, ложимся на дневной в 2 часа (получается бодрствование 6 часов) спим часа 3-3.5 (редко меньше) получается просыпается в 5-5.30 и ложимся в 10. выходит 4.5-5 часов (а бывает засыпает как вчера в пол 3го, и вечернее бодрствование 4 часа вообще получилось) и к ночи она не выматывается на дневной вчера почти сама заснула. а на вечерний укачивались потому как энерджайзер носился по квартире и готова была не спать еще часа 2
вот не знаю как быть с этим