всегда беру от аллергии-Эриус, от диареи-Имодиум, от головной боли-Цитрамон, просто болеутоляющее-Нурафен,для сердца-корвалол,успокоительное-пустырник,еще что-либо жаропонижающее,уголь активированный,гастал,ношпа,ну и куча всевозможных пластырей))
всегда беру от аллергии-Эриус, от диареи-Имодиум, от головной боли-Цитрамон, просто болеутоляющее-Нурафен,для сердца-корвалол,успокоительное-пустырник,еще что-либо жаропонижающее,уголь активированный,гастал,ношпа,ну и куча всевозможных пластырей))
Обязательно пантенол - от солнечных ожогов
Бисептол-если обгораешь, начинает лихорадить
Спрей обеззараживающий - ни йода,ни зеленки - побрызгал и всё!!!!
Меня здорово спасал - то о кораллы поранилась, то коленку о бассейн содрала
Новиган - оч. хорошо снимает боли при месячных
Ну обезболивающее - к чему привыкла
И от горла - я на отдыхе люблю ледяные напитки пить, горло порой першит/болит
Всегда с собой беру минимум (и дорогим раскрученным лекарствам предпочитаю их более дешевые аналоги):
- парацетамол от головы, температуры и болей в начале цикла
- ранитидин от тяжести и болей в желудке
- активированный уголь от вздутия живота
- лоперамид от поноса
- драмина от укачивания
- пантенол от солнечных ожегов
- пластырь
- какие-нибудь конфетки от горла
остальное выбирается в зависимости от своих личных пристрастий (витамины, от аллергии, от нервов, от спец заболеваний)

Оль, вот этот спрей на фото слева
Отличная штука
http://www.pik-france.ru/steripan/travmy.htm#
я обычно ничего не беру, но в предстоящую поездку возьму с собой - спазмалгон, иммодиум, спрей для горла, леденцы для горла, капли в нос. У мужа во время поездки в Сочи жутко разболелись уши... долго искали аптеку, так что можно для ушей что-нидь взять...
пластыри обязательно возьмем.
а еще у нас есть американская мазь неоспорин... чудесно справляется с ожогами, ранами, синяками.