поздравляюура-ура-ура!
что тебе можно и нельзя только врач скажет. я качала пресс. и на сноуборде каталась, и на коньках. и ещё работаю. но был период, месяца полтора, когда я из постели только до холодильника ходила, всё время хготелось спать.
насчёт прятаться - у меня уже в 10 недель "брюшко" видно было, и грудь на 2 размера увеличилась - скрывать не получилось.