Напишу за сегодня.
Завтрак - творог обезжиренный 200 гр, ж.0
2завтрак - клубника, ж.0
обед - филе пикши 200 гр, салат, ж.2
полдник - ряженка 450гр, ж. 11
ужин - чай и черешня
всего - 13 жира.
Напишу за сегодня.
Завтрак - творог обезжиренный 200 гр, ж.0
2завтрак - клубника, ж.0
обед - филе пикши 200 гр, салат, ж.2
полдник - ряженка 450гр, ж. 11
ужин - чай и черешня
всего - 13 жира.
Последний раз редактировалось Натуля; 16.06.2011 в 21:43.=======
Ответ с цитатой