А расскажите, какой у вас режим сна после года.

[Мальвина]

точно была тема, я сама в ней отвечала)) Но у нас с дневным сном непонятки. Наверное, нужно заводить тему "как наладить дневной сон?".

[Нюсик]

у нас до года и после года до 1,2-1,3 было 2 сна дневных по часу где-то - с 13-14 и до 17-18, подъем в 8.30, на ночь 22.00...дневные сны были на улице (зима-холодная весна) - в одежде, закутанным ре оч хорошо засыпал, а потом стал сложно на второй сон укладываться, решила переводить на один (1,2-1,3) да еще не на улице и дома на сон с 13-16. поначалу сложно было - ре один не засыпал в кроватке, приходилось делать вид что сплю рядом. Но ре на автомате просыпался через час сна как раньше, а постепенно наладилось, сейчас один засыпает и спит 2,5-3 часа.
режим сейчас:
подъем 8.00
сон 13-16
отбой 21.00

[Мальвина]

подъем 8.00
сон 13-16
отбой 21.00

красота, идеальный режим
тоже также хочу)))

[Нюсик]

красота, идеальный режим
тоже также хочу)))

ага))) у родителей после 21.00 жизнь начинается)))

забыла еще написать, что дневной сон моментом сбивается, если ре уснет в машине мин на 15, в коляске на прогулке мин на 5 - потом в кроватке будет скакать и не спать) тогда пипец...

[vini]

просыпается в полвосьмого утра, первый сон 10.30-11.30, второй сон 15.00-16.00, спать ложится в десять часов, ночью просыпается в час-два, потом в 3-4. днем спит на балконе, на улице не спит с 8,5 месяцев. если режим сбивается с самого утра, то держись.