у нас до года и после года до 1,2-1,3 было 2 сна дневных по часу где-то - с 13-14 и до 17-18, подъем в 8.30, на ночь 22.00...дневные сны были на улице (зима-холодная весна) - в одежде, закутанным ре оч хорошо засыпал, а потом стал сложно на второй сон укладываться, решила переводить на один (1,2-1,3) да еще не на улице и дома на сон с 13-16. поначалу сложно было - ре один не засыпал в кроватке, приходилось делать вид что сплю рядом. Но ре на автомате просыпался через час сна как раньше, а постепенно наладилось, сейчас один засыпает и спит 2,5-3 часа.
режим сейчас:
подъем 8.00
сон 13-16
отбой 21.00