Мой отчет !)

[Polli]

Итак на диете я уже отсидела )) теперь у меня выход 5 недель )
результаты таковы ...... вес был 75,5 стал 68,8 !!!! Объемы пока не пишу но по одежде могу сказать штаны мерила 52 а теперь 48 )))) вот!

[Натуля]

Замечательные результаты, держись, осталось немного до заветной цели, но последние кг - самые трудные.

[Polli]

спасибо за поддержку ))) 65 я надеюсь не предел ))) хочу даже поле выхода соблюдать все правила правильного питания ) никаких майонезов гамбургеров сладкого жирного и тд ) очень надеюсь что все получится ) вот только спортом не занимаюсь совсем и это меня конечно не радует ( зато хожу теперь больше )) и мне это легко ))))

[Polli]

хочу подтвердить фотками то что получилось за 1,5 месяца )
ЭТО "ДО"

ЭТО "ПОСЛЕ"

[Njuliya]

Здорово!! Молодец!!! Разница - просто налицо (хотя 7 кг само по себе не так и много).
А какой у тебя рост?

[Polli]

я маленькая 165 !) и мне по идеи надо хотя бы до 65 вес снять !)