Думаю 74 хорошо будет,до весны доходите.Рост знаете?какой сейчас?Если 63-64 см,то в самый раз будет 74 р-р.
Наполнитель 250 гр у всех.ПОддева,если будете в -20 гулять,в чем сомневаюсь.А так поддевы мягкие все,не колются.
Вам бы хорошо подошли polar, dotty,у них два замка,проще одевать.