фолька-единственный витамин, передоза которого не бывает.
я бы советовала пить-
фольку- 1т 3 раза в день
вит б попить ( по 1 таб раз в день)
ну и в тот цикл когда начнете уже планировать мультивитамины подключи.
ну а вообще удачи, и на последок мой совет, начинать не когда будут сданы все анализы,а УЖЕ начинать.
апчхи на вас
пс мужа витаминить просто обязательно!!!!!!!!!!!!!!!!





Ответ с цитатой

