Как начать закалять ребенка?

[Julenka]

Когда начали? Что делали? И если ребенок уже достаточно подрос, действительно принесло ли это результат?

[Slastena]

Не знаю принесет ли это результат, но я ре изначально никогда не кутала. Душ мы с ним принимаем контрастный уже месяца два. А так как он купается у меня по пять раз на дню, то водичка в ванне всегда прохладненькая. На даче передвигается только босиком.

[tata222]

Я своих однажды решила закалять, мы с дочкой пошли в магазин, купили ковшик. Облились и ночью оба с 39 были :-d Это 100% совпадение, но больше я не рискую. Хотя у нас дома сквозняк постоянно, дети ходят в одних трусах, купаются в прохладной воде, на даче вообще в холодной, одеваются на нижней границе "по погоде", спят с открытым окном и без одеяла, ходят босые при любой возможности.

[Slastena]

Я своих однажды решила закалять, мы с дочкой пошли в магазин, купили ковшик. Облились и ночью оба с 39 были :-d Это 100% совпадение, но больше я не рискую. Хотя у нас дома сквозняк постоянно, дети ходят в одних трусах, купаются в прохладной воде, на даче вообще в холодной, одеваются на нижней границе "по погоде", спят с открытым окном и без одеяла, ходят босые при любой возможности.

Прям сразу ледяной облились? Нельзя же так, надо постепенно градус понижать...

[Татка1]

Я своих однажды решила закалять, мы с дочкой пошли в магазин, купили ковшик. Облились и ночью оба с 39 были :-d Это 100% совпадение, но больше я не рискую. Хотя у нас дома сквозняк постоянно, дети ходят в одних трусах, купаются в прохладной воде, на даче вообще в холодной, одеваются на нижней границе "по погоде", спят с открытым окном и без одеяла, ходят босые при любой возможности.

Если сразу облились ледяной водой, то получили закономерный результат. Понижать температуру надо постепенно, по градусу в несколько дней-неделю.
Автору: было много тем про закаливание, последняя - не так давно. Поищите поиском.

[Julenka]

Если сразу облились ледяной водой, то получили закономерный результат. Понижать температуру надо постепенно, по градусу в несколько дней-неделю.
Автору: было много тем про закаливание, последняя - не так давно. Поищите поиском.

Спасибо! посмотрю

[Biote]

не кутать, держать на сквозняках, дома исключительно босиком.
плюс я еще обливаю. начала постепенно с 36 и раз в неделю-две понижала на градус. при этом лучше не обращать внимание на смену погоды, обстановки и возможную (не дай бог) болезнь ребенка. организм тогда лучше будет адаптироваться и закаляться. удачи!

[ДРУЖИЛКА]

Начинала с того,что никогда не переукутывала ребенка,дома всегда открыты окна,бывают даже сквозняки....купаемся в теплой-чуть прохладной воде больше даже) много гуляем в любую погоду) Так было и с сыном,теперь и с дочкой) сын дома в любое время года дома бегает босиком,дочка тоже всегда дома без носков и летом на улице,даже если прохладно без носочков)