Не знаю принесет ли это результат, но я ре изначально никогда не кутала. Душ мы с ним принимаем контрастный уже месяца два. А так как он купается у меня по пять раз на дню, то водичка в ванне всегда прохладненькая. На даче передвигается только босиком.
Julenka (21.07.2011)
Я своих однажды решила закалять, мы с дочкой пошли в магазин, купили ковшик. Облились и ночью оба с 39 были :-d Это 100% совпадение, но больше я не рискую. Хотя у нас дома сквозняк постоянно, дети ходят в одних трусах, купаются в прохладной воде, на даче вообще в холодной, одеваются на нижней границе "по погоде", спят с открытым окном и без одеяла, ходят босые при любой возможности.
Julenka (21.07.2011)
Прям сразу ледяной облились? Нельзя же так, надо постепенно градус понижать...Сообщение от tata222
Если сразу облились ледяной водой, то получили закономерный результат. Понижать температуру надо постепенно, по градусу в несколько дней-неделю.
Автору: было много тем про закаливание, последняя - не так давно. Поищите поиском.
Спасибо! посмотрю
Ответ с цитатой