Сообщение от
tata222
Я своих однажды решила закалять, мы с дочкой пошли в магазин, купили ковшик. Облились и ночью оба с 39 были :-d Это 100% совпадение, но больше я не рискую. Хотя у нас дома сквозняк постоянно, дети ходят в одних трусах, купаются в прохладной воде, на даче вообще в холодной, одеваются на нижней границе "по погоде", спят с открытым окном и без одеяла, ходят босые при любой возможности.
Если сразу облились ледяной водой, то получили закономерный результат. Понижать температуру надо постепенно, по градусу в несколько дней-неделю.
Автору: было много тем про закаливание, последняя - не так давно. Поищите поиском.
=======
Хочу как лучше, а получается как всегда!
Ответ с цитатой