Цитата Сообщение от totoshka Посмотреть сообщение
а я прекращаю к Ване ходить. Результатов ноль, нагрузки аховые. Как только напирать стала типа где обещанный результат, в ответ услышала - я ничего не обещал, меняй инструктора. Надоел. Все эксперименты над людьми ставит выдержит или нет.
у меня за месяц 3 кг ушло, плюс ушла гадкая аллергия, которая непонятно откуда взялась , на верхнем веке краснота, так что я постараюсь ходить, а на счет экспериментов, он обороты сбавляет, если ему говорить что именно это я не могу. ты может и так худая, а объемы тоже не изменились? у меня с талии 4 см ушло, с бедер 3, грудь 2 так что я довольна
но я его фильтрую, если например мне рекомендуют 2 дня на овощах, я один на овощах, второй овощи+мясо, рыба
но условия там ужасные