я прагала в кроссовках, было лето, под костюмом была майка...джинсы сняла-потому что делали фото)) и фотограф сказал, без штанов костюм лучше сидит))
я правда прыгала с 4...
думаю главное обувь удобная и все
а страшно или нет... да нет скорее,особенно первый раз..а на дубе все быстро... раз и готово.... главное выйти))) и голову береги при приземлении