в море плаваю отлично! все время отпуск как раз накладывается.
можно, но есть риск воспалительных заболеваний, организм вроде бы более чувствителен к охлаждению. Но я плавала и все нормально
плаваю, правда стараюсь долго не торчать в воде.
кроме тампонов еще есть капы)
+1 к непроверенным местам.
шейка в такие дни приоткрывается и риск занести заразу повышается многократно.
я хожу только на 4-5 день при мазне с тампоном, и только если отменить никак не получается. предпочитаю пропускать
Плаваю всегда и везде, и даже погружаюсь с аквалангом в море. Все ОК, ничего страшного не происходит
С отпусками мне и вовсе "везло" - как ни соберешься - обязательно одна неделя "такая" выпадет.
Насчет снижения интенсивности у спортсменок - у всех все очень индивидуально. Кому-то надо снижать, кому-то нет. Я не снижала никогда, хотя м довольно болючие были (до родов).
А выходные дни бывают не только у танцовщиц. У знакомой в американском посольстве официально каждая женщина имеет 1 выходной день в месяц на М. Причем не зависимо от возраста. Знакомой уже за 60 лет, так она эти дни "копит" и использует разом - у нее получается дополнительный 12-дневный отпуск в году!
плавала в бассейне и в речке в прошлом году, когда жара стояла дикая. но мне с ними дико некомфоротно. ненавижу тампоны, одеваю вот тока в таких случаях. мне все время кажется, что что-то случится, веревочка оборвется и он там сгниет))