выделение 40 дней , ванна...ну вроде при гв не очень рекомендуюь перегревы...как и нагрузки...
думаю ванну теплую сможешь через месяца полтора при большой желание..спорт..ну может полгода дай себе на восстановление сил и налаживание гв