-
До сада спал 12 часов ночью, днем не спал вообще. Сейчас пока сложно сказать, в саду на сон еще не остаемся, а дома пока черти как со сном, но тоже примерно с 22 до 7 утра и час днем.
=======
бывшая Lady AM

-
-
Ложимся в 22-00 встаем от 7 до 8 иногда позже. Днем стараюсь класть в 13 ложится сама засыпает и спать может и час и два и три и больше))))
=======
-
-
у нас в естественном состоянии (когда в сад не надо) ночной сон с 23.00 до 8.30-9.00 + 2 часа днем.
-
-
Мой засыпает около 22, встаем все с мелким в 7-7.30. Днем мой еще любитель поспать минимум 2 часа, а как максимум до 4 часов.
=======
-