нам почти.... в сад не ходим, поэтому режим есть,но странный))
подъем в 9, дневной сон где с 14.30, обычно 2 часа,можем и 3 придавить если вместе..на ночь ложимся около 23.30..иногда и в 12 ночи,если днем спали долго
Я могу по лету судить - летом в сад не ходили. Спала примерно 11 часов, в 21-30 уснула, в 8-30 проснулась. Плюс-минус полчаса где-то. Сейчас получается ночью с 22-00 до 7-00 и в саду 2 часа - те же 11. Но у меня дочка сплюшкой всегда была, после года спала по 12 часов ночью всегда плюс 3 часа днем (до двух лет, потом просто 12 часов).

у нас в естественном состоянии (когда в сад не надо) ночной сон с 23.00 до 8.30-9.00 + 2 часа днем.