а подскажите как эффективно лечить анемию?

[Lovelka]

Хороший препарат Тотема (глюканат железа)
Маме оч. помог
А еще говяжья печень, зел. яблоки в сезон, свекла,
говядина,чем корова старше,тем лучше
Готовили ростбиф - большой кусок на сковороде минуты по 3 с каждой стороны ( я даже масла не добавляла) и потом в духовку минут на 15-20, выключить духовку и еще минут 15 не вынимать
Получается мясо с кровяным соком,который остается внутри

[krolik]

Спасибо попробую,

печень и мясо с кровью не про меня и от запаха и от вкуса выворачивает сразу
яблок ем много ( на даче как раз завал), но вот что-то не помогает
свекольный сок хорршее средство, только вот как бороться с его побочными эффектами (на меня он действует как сильное слабительное)

Хороший препарат Тотема (глюканат железа)
Маме оч. помог
А еще говяжья печень, зел. яблоки в сезон, свекла,
говядина,чем корова старше,тем лучше
Готовили ростбиф - большой кусок на сковороде минуты по 3 с каждой стороны ( я даже масла не добавляла) и потом в духовку минут на 15-20, выключить духовку и еще минут 15 не вынимать
Получается мясо с кровяным соком,который остается внутри