Мне душ не помогал, молокоотсос сцеживал только переднее молоко, дальше меньше и сложнее. Очень мне помогала капуста, прикладываешь капустный лист ( я его предварительно отбивала кухонным молотком, чтобы сок был), меняла раз в 30 минут и даже ночью. Ребенка прикладывай подбородком к месту застоя и во время кормежки разминай застой. Больно, но помогает. Меня только дочка и спасала. Иногда такие позы кормительные были, что хоть с той, хоть падай.
Ответ с цитатой