Сообщение от
Мальвина
1. ограничить потребляемую жидкость (до 1 литра в сутки). Хочется пить, но нужно терпеть и пить по чуть-чуть.
2. давать сосать грудь ребенку в разных позах, чтобы подбородком в проблемное место тыкался. Молокоотсосом не пользоваться. Мне лично он не помог с моими лактостазами. Если грудь распирает, то можно подцедиться руками перед кормлением ребенка до облегчения. После кормления не сцеживаться!
3. Теплый душ на грудь, а потом насухо растереть соски махровым или вафельным полотенцем. Естественно без фанатизма, чтобы грудь не повредить.
в день выпиваю 1-2 чашки холодного чая. ребенок грудь сосет, но не высасывает эти застои, мне руками их выцедить тяжело,тугие протоки, ей тем более не справиться(
в ванной торчу по часу...теплый душ и со слезами на глазах выдавливаются небольшие капли
=======
Надежда-мой компас земной,а Удача-награда за смелость!
Ответ с цитатой
