Оооо) моя тема. Как обладатель уже 16 застоев говорю стандартную схему
Сначала вешает ребенка на грудь, подбородком туда, где шишка или болит
Потом идешь сразу в душ, если место уплотнения покраснела, душ должен быть прохладный, если нет-теплый, не горячий!!!аккуратно массируешь место уплотнения, сцеживаешься руками-ведешь от больного места к соску, выгоняя пробку из протока
Далее если есть покраснение-холод на 5-10 минут, например пачка овощей из морозилки завернутые в пеленку
Далее траумель, не чаще чем раз в 2 часа
Если будешь не ленится, застой рассосется за день, но если его сразу прихватить как только начало болеть
Я в таких случаях сращу мажу траумелем и потом по схеме
Если есть температура то это уже запустила застой значит
Воду ограничить, если оч хочется пить-соси лед
Повторять стараться каждое кормление, если оно примерно раз в 2-3 часа