Как справиться с сонливостью?

[Иришунчик.]

Сама мучалась тем же вопросом.И поняла,что никак с ней не справишся,да лучше и не справляться,а найти время и поспать.После 20-ти недель стало намного легче,до этого момента спала на ходу....

[Lutik]

ясно, видимо остаются только спички

[Halima]

Я тоже постоянно хочу спать( и как назло дочь стала ужасно спать ночью( я не могу выспаться и весь день дочерью занимаюсь( у меня даже мысли быстрее бы роды начались помучаюсь зато пару дней посплю с мелким)

[Верунчик]

Спала как-то в переговорке, договорилась чтоб меня там секретарь заперла и никого не пускала ))))) Есть у вас в офисе потайные места? У нас еще был вариант уйти на др этажи (где другие компании) и где-нить у них на диване подремать

[murenok]

Я спала после обеда полчаса прям в кабинете. И домой приходила, ела и спать ложилась. Понимаю что для тебя не вариант вечером сразу спать, но по максимуму рано лечь же можно. А на работе договориться чтоб тебя прикрыли минут на 20, а ты подремешь

[jenova]

Сама мучалась тем же вопросом.И поняла,что никак с ней не справишся,да лучше и не справляться,а найти время и поспать.После 20-ти недель стало намного легче,до этого момента спала на ходу....

ох, мне в первую беременность после 12 стало круто. как второй триместр начался я бегать начала ну всмысле у меня появилось много энергии сразу, как моторчик после сонной мухи.
а я как-то справляюсь. вот днем с дочкой даже не сплю работы много

[Lutik]

Я спала после обеда полчаса прям в кабинете. И домой приходила, ела и спать ложилась. Понимаю что для тебя не вариант вечером сразу спать, но по максимуму рано лечь же можно. А на работе договориться чтоб тебя прикрыли минут на 20, а ты подремешь

к сожалению поспать на работе не вариант - кабинет на троих, отдельных кабинетов с диванчиками нет, да и никто меня прикрывать не будет - потому как скажи одному про Б. об этом скоро узнают все, от кого пока скрываю.
Я ищу какие травки или напитки скорее. Вот знаю, что есть Бады мелатонин, но я и в небеременном состоянии, честно говоря не очень готова их пить.

[Каto]

Еще до беременности мне помог справится с сонливостью магне в6, и сейчас, во вторую, в разы меньше хочется спать, чем в первую, тогда просто на ходу засыпала тоже (4 таблетки каждый день).

[Жанна]

я сегодня за рулем засыпала.
Хорошо, что в пробке стояла.
Это при том, что я ночью сейчас 10 часов сплю.
Причем это не сегодня.
Я уже пару дней такая. Срок 5,2.
К 14 часам я так устала, что хотелось прямо тут лечь и уснуть - а "прямо тут" - это на таможне.