Какая ты молодец! А молочку вообще исключила? Я без нее точно загнусь, у меня 70% рациона - именно она. Что, к примеру, есть на завтрак, если убрать сыр-йогурты-творог, вообще не представляю. От каш на воде быстро тошнить начнет).
Какая ты молодец! А молочку вообще исключила? Я без нее точно загнусь, у меня 70% рациона - именно она. Что, к примеру, есть на завтрак, если убрать сыр-йогурты-творог, вообще не представляю. От каш на воде быстро тошнить начнет).
Поздравляю!
У меня вот -16 с нового года, но я как-то лениво, не спеша, без экстрима))
Ну прекрасно же, без экстрима, говорят, эффективнее! Молодец!Сообщение от Kro
Надо все же нам всем фотографироваться, и в "зал славы")
Нет, я соблюдаю постные дни - среда и пт - в остльное время ем молочку и мясо, и немного сдобы и сладкого.
Ответ с цитатой