Мне моя врач прописывала за 3 месяца до и всю беременность витамины пить. Именно поливитамины (фольку, магне, Е прописывала индивидуальным графиком). я пила витрум пренатал форте, элевит мне не подошел (ноги стало сводить сразу как на него перешла). Никто не говорил, что это вредно.