Какие нормы белковой пищи для ребенка на втором году жизни?
я даю 100 г творога и около 60-80 грамм мяса. Это много или мало?
что из белковой пищи вы даёте своим пупсам?
Какие нормы белковой пищи для ребенка на втором году жизни?
я даю 100 г творога и около 60-80 грамм мяса. Это много или мало?
что из белковой пищи вы даёте своим пупсам?
стараюсь приблизительно также как ты написала-творог 100 и кусочек мяса (надеюсь там 80,а не меньше)).
бывает дни когда она съедает и то и то (обед (мясо) и ужин(творог)), бывает не ест мясо,ест творог, а бывает ничего не ест.предлагаю,не настаиваю.
но у нас все криво правда) обед в 17, ужин в 21...завтрак в 9.30, а полдник в 13-14..
ровно в год наше питание и было ГВ не менее 50-80% в сутки. Нам было нормально. Сейчас год и 4 мес. и у нас ГВ не более 20 %. ГВ ребенок не наедается уже и потребности в белке в нашем возрасте не удовлетворяет. Я тоже особо не считаю и на весах не взвешиваю, но все же ориентировочно могу прикинуть, сколько я даю своему ребенку мяса и творога. А белок вообще такой компонент, что все же лучше знать его нормы потребления, поскольку плохо его недодать растущему активному организму, точно так же плохо и передать, так как белок - это нагрузка на органы растущего ребенка.