Мне кажется все зависит от того, как расставить приоритеты и чему отдавать предпочтение. Например, кто-то гуляет дважды в день по 5 часов в общей сложности, а кто-то гуляет один раз по 1-2 часа. Кто-то готовит разносолы, а кто-то блюда попроще или с использованием какой-то техники (плита, которая сама выключается, разнообразные -варки) и т.д.