Сколько раз в день вы чистите зубы?

[chapyc]

2-3 раза, иногда рот полоскаю и жвачку жую днем после пищи

[Dashenka]

Понятно, ну вот я тоже как-то привыкла 2 раза чистить )))

[Jerry]

У меня на работе зубная щетка и паста, чищу в туалете, какому какое дело, даже не задумываюсь. Коллеги тоже чистят.

НО! Стоматолог рекомендовала чистить только 2 раза в день, утром и вечером, в после еды лучше жвачку.
У меня зубы чувствительные, а во многих продуктах есть кислоты, даже в кофе и чае, которые размягчают верхний слой зубной эмали, если сразу после еды чистить зубы, то сдирается эмаль.

Да, и мне рекомедовали использовать специальную "нитку", лучше каждый день.

[Daniella]

ну это параноя чистить зубы после каждого приема пищи)) мне стоматологи больше 2 раз никогда не советовали)) а после еды ополаскиваю ополаскивателем если дома или жую жевачку не долго, если на работе или еще где то. Помоему это вполне достаточно)

[Верунчик]

1-2 раза, для работы есть жвачка и нитка.

[Olyashka]

2-3 раза получается: утром до и после еды и на ночь

[ЮЛ]

2 раза.
Приезжали как-то раз на работу группа исследователей-косметологов из разных стран, в том числе и японцы, вот 2е из них после обеда ходили в туалет, который был общим))), и чистили там зубы. Смотрелось очень странно и неожиданно - заходишь, а там мужик с зубной щеткой )))

[totoshka]

Лично я чищу зубы один раз - утром.
на работе иногда вижу как чистят зубы перед раковиной, но это скорей всего исключение и люди просто идут к зубному.

[marinka]

2 раза..утро и вечере..в остальное время использую жевачку..

[sNOBOREdistka]

2-3 раза в день, иногда чаще (если что-то съем такое, орехи или острое что-то)
+иногда на работе или в дороге жвачку употребляю для освежения дыхания и механической очистки