1) Спать днем
2) Если уж заснула - не мучиться и спать, зато в те дни когда НЕ заснула - поработать до победного, я часов до 4-5 утра сидела несколько раз. По мне лучше пару раз капитально не выспаться, а потом отоспаться, чем все время немного не высыпаться.
Да и если я встаю после того как заснула - уже ни на что не способна...