еще плюс к сказанному-то, что каждый день. или почти каждый. я пока только выбираюсь раз в неделю и с целью релаксации и массажа+сауна. и уже мне счастье. пусть не похудательное, но расслабительное однозначно.

а ты молодец! тема придает уверенности в своих силах и вектор движения на похудение)))
пять!