Восстановила полностью здоровье через 2 года, но отныне к спине пристальное внимание (мануальщик - мой лучший друг). больше внимания уделяю еде (чтобы, пардон, запоры не вернулись), ну, и спорт, конечно. Иммунитет восстановился через год как раз после сворачивания ГВ.
У меня с первым ребенком иммунитет очень сильно ослаб на фоне ГВ - может, совпадение, конечно, но после года кормления я стала постоянно хватать всякие болячки - вот как ты, чуть ли не каждый месяц хворать, да и вообще хреново себя чувствовать, хотя по жизни болею не так уж часто. А после сворачивания состояние постепенно (месяца за два) пришло в норму.
На протяжении всего ГВ старалась не забывать пить поливитамины - хоть вопрос и полезности спорен, но нереально в наше время все нужные организму вещества получить из продуктов, тем более в двойном размере. И волосы, и зубы (ттт) пока в порядке. Посмотрим, что теперь будет, повезет аль нет)).
Ответ с цитатой