а почему ты считаешь что "нормальный" ребенок - это который засыпает в 9-10 и встаёт в 8??? ИМХО - невсегда это нормально и невсегда это удобно маме. со мной согласны 2 невролога и педиатр.. но всё равно - всё ИМХО..

а по делу.. Комаровский (мною достаточно любимый ) пишет, что надо всеми силами не давать ребенку спать (да, перебороть себя и недавать), и подстроить режим. мне удавалось. а т.к. мы часто летаем заграницу и нужно переводить на местное время - то всё удаётся.. но день скапризным ребенком - это что -то .. иногда)