График сна и бодрствования

[Дарвин]

Мы с двух сеов ушли сами, я его не заставляла, это еще до гола было
Спит у нас он в кроватке, но она придвинута к нашему дивану
От укачиваний он отказался сам слава Богу после моей предыдущей темы про Гв, одну ночь буквально не покачала и все, как отрезало.пару раз только было когда он совсем на ночь уснуть не мог от зубов и то качала на руках без мячика
Гуляем мы 2 раза в день, но сегодня и вчера с утра не гуляли-я решила его попробовать вкладывать с утра не через 4 часа, а через 3- пока получается, сейчас уснул
Гуляем вечером до Папиного приезда, идем его встречать, потом домой кушать все вместе, потом время игры с Папой, купание, потом читаем книгу и уже с дивана не слезаем, ползаем, с папой возимся, смотрит мультик и уже укладываемся

убери мультик это раз.

кстати, я тоже пыталась шепотом перед сном разговаривать,активные игры убрать и пр условия создать.
ерзала-ерзала дочь и ночью просыпалась чаще чем обычно причем явно не от голода.
но! стоило случайно побеситься перед сном-с дивана бросала в папу мяч, а он в нее, как ребенок вырубился без задних ног и спал ночью,просыпаясь именно на поесть.
ты присмотрись к нему.
если может нормально к пробудке днем отнестить-буди через 2 часа. 3,5 имхо,много.
утром я б не будила, а вот укладывать днем попробовала бы попозже. например в 3-4 и на 1,5 - 2 часа.
тогда к 22 можно попробовать уложить на ночь.
потом подвинешь дневной с 3-4 на 2,увеличив время бодрствования и глядишь сойдетесь на 21.
хотя зимой не парилась бы я пусть встает в 9, а ложится в 22. весной подправишь.
и еще советую не приучать укладываться по 1,5 часа. не хочет-бегом гулять. вымотается сам попросит.
ваши укладывания превращаются в игру.ему весело,а ты бесишься.убери ту прелюдию)

[Kuzka]

какая ты деловая нормальные дети ложатся в 11
это редкие дети ложатся в 9

Хи-хи... Это пока вы в сад не пошли, очень рекомендую сдвигаться понемногу (летом), готовясь к саду.

[Алинчик]

Мы даже сейчас не можем свою раньше 22.30 уложить хоть и в сад ходим и утром в 7.30 бужу.

[Fly]

Дарвин, мультик не каждый день, очень редко и только если сам попросит с истерикой, обычно говорим что мультик уде спит
Вот днем написала что уснул, а он проснулся через 50 минут и все-не спит до сих пор, очень боюсь что пойдем встречать Димку, а он опять уснет в коляске и опять потом нам не спать до 12 ночи(((( уже думаю не ходить что ли и сращу дома попробовать на ночь уложить... Но чувствую все равно проснется даже дома если...
Слушайте а сколько должен спать вообще в нашем возрасте ре?

[Fly]

Уснул на улице с мамой,пока я у врача сижу... Ну все, терь до 12 опять не спим(((

[Бельчонок]

а почему ты считаешь что "нормальный" ребенок - это который засыпает в 9-10 и встаёт в 8??? ИМХО - невсегда это нормально и невсегда это удобно маме. со мной согласны 2 невролога и педиатр.. но всё равно - всё ИМХО..

а по делу.. Комаровский (мною достаточно любимый ) пишет, что надо всеми силами не давать ребенку спать (да, перебороть себя и недавать), и подстроить режим. мне удавалось. а т.к. мы часто летаем заграницу и нужно переводить на местное время - то всё удаётся.. но день скапризным ребенком - это что -то .. иногда)

[Бельчонок]

4.Вырабатываем ритуалы режима постепенно. Например - проснулся. я ему потешку, после потешки - памперс меняем и валяемся минут 10, дальше умываться, дальше готовим всместе кашу и поехало. Честно, от этой нудядины мозг взрывался к вечеру, но результаты дало. уже через неделю я могла не тащить ребенка умываться, а говорить "а что у нас сейчас - умываться и зубу чистить? Степа, где мы умывыаемся?" и сын сам бежал в ванную и показывал на зубную щетку. или укладываясь на первый сон, сам к 11,30 начинал тянуть футболку и показывать на стул перед компом..
5. поздние засыпания продолжались недели 2-3, но постепенно пришло в норму, сейчас он в 9,30 засыпает в среднем.. но - просыпается через 30-40 минкт и потом опять укладываемся до 22,30-23,00. но это в полудреме и на груди..

реально молодец!!!!

[Бельчонок]

Уснул на улице с мамой,пока я у врача сижу... Ну все, терь до 12 опять не спим(((

мы спали мало.. тоже 1 сон был в 1год и 3-1год и 4. в сумме 14ч примерно, может чуть больше.

[Dashenka]

В вашем возрасте для нас было нормой вставать в 10.30 и ложиться в полночь, а то и в час ночи. Ну было удобно так всем нам, ничего не хотелось менять и никого ничего не бесило.
Если тебя режим не устраивает, то конечно, надо что-то менять, но в один день ты не изменишь его!!!
И да, то что он у тебя засыпает на прогулке, это сбивает сон, конечно! А как иначе-то? Это и взрослый потом уснуть не сможет, если вечером поспать, и ребенок так же.
Так что уж раз хочешь что-то менять, будь последовательна и думай о последствиях! То что он у тебя засыпает в вечернее время на прогулке - явный косяк в режимном плане!!! Значит, ты его днем рано уложила, он не успел нагуляться и быстро проснулся поэтому (Я так думаю). Двигать надо по чуть-чуть.
Насчет норм сна - это всё дудки. У нас вообще супер - ребенку в 7 утра вставать в садик, а он у нас только ложится самое раннее в 23, или даже позже, а раньше его не загонишь

[cherry]

мы встаем в 8 обычно
в 21 идем мыться и укладываемся
засыпаем в 22 примерно
сейчас вон укладываются с папой.. никак не уснут

Если хочешь, чтобы раньше ложился - зачем тогда спать ему до 10 даешь? и вечером не гуляйте в коляске - пусть ножками ходит и устает
Мы уже не гуляем в коляске - только если надо куда-то далеко идти или в магазин...
А папу встречать - тока ножками