+ мильен. просто перетерпетьСообщение от Бельчонок
а по делу.. Комаровский (мною достаточно любимый) пишет, что надо всеми силами не давать ребенку спать (да, перебороть себя и недавать), и подстроить режим. мне удавалось. а т.к. мы часто летаем заграницу и нужно переводить на местное время - то всё удаётся.. но день скапризным ребенком - это что -то .. иногда)
тот же совет что и Елке. купаться и спать. тут четко: 1. купаться, 2. попить, 3. спать. и все! и ребенку легче, т.к. он уже в ванной понимает, что сейчас спать, а не через непонятно сколько времени...
а мультики, возня... что еще за возня перед сном? ну это несерьезно....
+1 старайтесь на улице больше ходить ножками. мы вечером только так и гуляем. знаешь, мне вот что помогает - если Илюха просится на ручки, то я ему показываю на соседний дом или что-то там еще вдали и зову посмотреть, что там. типа, давай добежим наперегонки) и он отвлекается) ну и машины/собачки тоже отвлекают от рук. берем с собой еще уточку-каталку или машину на веревке. еще выучили потешку про Большие ноги/маленькие ножки и любим на улице играть в нее, смешно так ноги задирает) а на 2 сна не переходите, мне кажется, еще хуже будет.
вспомнила, я еще как делала. выходила гулять без коляски по чуть-чуть, и каждый раз прибавляла немного расстояния. и планировала так, чтоб ходить мимо качелей, Илюха в эти минуты отдыхал немного. Мы тоже тяжеловесы, пухлячок одним словом. поэтому стараюсь чтобы он больше двигался...
Последний раз редактировалось Лея; 28.10.2011 в 13:52.=======
Мы и укладываем сразу после ванны.а он вечером не перегуливает? похоже, что перегуливает. пробуй сразу после ванны укладывать. и вообще это проще, когда сразу после купаний спать. ре знает, что ванна и баиньки, а не ванна и потом "незнаюсколько" тусим... правда, легче станет
У нас всегда было так - перед купанием собираем игрушки, расстилаем наш диван (у нас СС), купаемся и после ванны сразу на диван, под грудь. Но сразу после ванны мы никогда не засыпали. Ванна разгуливает, бодрит. Поэтому мы возимся.
Когда еще не ходил, то возился на диване. Пробовал вставать у спинки дивана, опраясь на меня, в общем, полчаса-час после ванны мы всегда тусили на диване, каждые пару минут подваливаясь на дозаправку к груди. Потом начали ходить и научились сползать с дивана. Теперь сам лезет к краю, слезает и идет гулять. Не пускать - верещит. Так и продолжается до сна - слезает, гуляет, залезает, на грудь, слезает, гуляет.....
Насчет перегуливать - не знаю, скорее наоборот не успевает нагуляться и устать. Нам бы хорошо вторую прогулку вечернюю, но мы просыпаемся после сна дневного часов в 7, в восьмом, и уже темень на улице.
у тебя написано спокойные тусы на часик после ванны.
ну у вас совсем запущенный вариант. тут либо рубить сплеча и ставить жесткий график с дневным и ночным сном в нормальное время и двумя прогулками, либо дальше так и жить. тем более если тебя это устраивает
а у вас кроватки нет? чего он спускается с дивана. пусть сидит в кровати и верещит. поверещит пару вечеров, потом успокоится. а ты ему в это время книги читай, так отвлечется быстрее...
Ну да, тусня после ванны это и есть возня на диване. Уже без игрушек, ну или с книжкой и какой-нибудь спокойной игрушкой вроде пирамидки.
Кроватка есть, но стоит-пылится с 4-х месяцев. Сажать в кроватку, не пускать, дать верещать - я такие методы не поддерживаю.
Наверно надо методично по 10-15 минут сдвигать, озадачиться этим целенаправленно. Но у нас 10-15 минут вообще не чувствуются, у нас дневной сон может быть с 17, а может с 19.
Просто пока лично я острой потребности не вижу, мне такой график самой очень по биоритму подходит. Если б еще нне темнело так рано, чтоб 2 прогулки получались, вообще б красота.
А муж в командировках отсыпается.
Но я понимаю, что сие весьма неправильно.
Насильно то ты не сможешь его заставить спать, вот мы ща искупались-спать не стал, сидит смотрит мультик и играет
не, спать конечно не заставишь. но я сажаю в кроватку. не хочет спать - сидит там тусит с "ночным" зайцем или стоит и в телек пялится)))
Ответ с цитатой