У меня дочь аллергик.
Помимо перечисленного
1) не даю вообще - белый хлеб - у нас оказалась на него жуткая реакция, кукурузные хлопья и кукурузную кашу (а раньше лопали их без последствий...). Сладкое, красное тоже не едим.
2) едим еще творог (блендером с кефиром взбиваю+чуточку сахара, иногда совсем без сахара), кефир, ряженка, молочная вермишель, кабачок, брокколи-цветная капуста (это в супах обычно), сырники (только без "корочки"), омлет. Каши едим молочные или с молоком - рис, гречка, овсянка, очень редко манная (на молоко нет реакции, слава Богу)А так, конечно, рацион очень скучный.