Цитата Сообщение от Biote Посмотреть сообщение
и я все такая же!!! среди ночи подъем, потом в 7 засыпаю, в 8 убитая...
купила таблетки мелаксен - на основе мелатонина. он с возрастом перестает вырабатываться, а отвечает за режим дня, и еще кучу всего....
вот третий день пью - помогло сегодня.... но в первую ночь очень сильно расстройство было. в побочке написано)))
я и в небеременном состоянии что то боялась пить эти таблетки. Тем более водителям нежелательно их употреблять. Но что то я боялась их пить, хотя у американцев куча бадов как раз для этой цели.