-
Встаем в 8-30 или 9-00, спит днем один раз с 14-16, на ночь засыпает в 22-00
=======
-
-
ложимся в 10, засыпаем в 11
))
просыпается в 9, днем спит 2 часа (чаще с 14-16)
в год стали спать один раз днем, часа по 2-3
ложились в 10.
=======
-
-
До года и восьми ложились спать в 21, дневной сон 3 часа был. С 1,8 дневной сон исчез вообще, стали ложится спать в 20 часов. Вставал в 8-8.30 утра.
=======
бывшая Lady AM

-
-
мы в год примерно стали спать по 1 разу в день
от полутора до 3 часов
Спать укладывались и укладываемся в 21.30-22-30
=======
-