Разбей вес, который хочешь сбросить на несколько мини- целей. К ним идти намного проще. По достижению мини цели делать себе подарок ( обязательно!) И полюбить себя красивую сейчас, а не когда похудеешь. Ты сейчас красотка, все обязательно получится. Дорогу осилит идущий!
Ответ с цитатой