В последнее время заметила, что во время мытья у меня выпадает много волос. А вчера, я вообще в ужасе, потеряла целую охапку!!! Может это связано с тем, что накануне я выступала и натыкала в себя кучу шпилек, а они, как известно, рвут волосы, но все равно жутко

Кому какие средства РЕАЛЬНО помогали ?