-
вот лично для меня элипс это однозначно не мой тренажер. я подыхаю на нем, в прямом смысле, чуть ли не скорую выхывай. я дорожка самое оно.
но у меня ее дома нет))))
-
-
есть
до Б занималась много (и эффект был заметен очень)
со времен первой Б стоит на балконе
теперь уж лень доставать и некогда дома заниматься (мне пилатеса хватает, на дорожку времени нет... или просто лень)
=======
-
-
у кого осанка не правильная беговая дорожка не показана, вернее на ней можно только ходить но не бегать!
=======
-
-
а абегать вредно всем на ней.... правильно - быстрая ходьба....
=======
-