
Сообщение от
Amarena
конечно лопаю, я всегда много лопаю... в все вес набираю, пока набрала 3 кг, осталось еще 5! (я сейчас вешу 45)
истории придумывать....ох, раньше вовсю этим и занималась, сейчас в голове план действий на завтра, что надо успеть, что отложить и т.д.
в целом я поняла:
чаи временно убрать
на ночь а-ля молоко (беееееее)
не совсем понятно, откуда у организма стресс?!