Бессонница.

[Славия]

ВКПБ. Валериана, корвалол, пустырник и боярышник. Смешиваешь, и потом каплями пьешь,разведя в воде. Супер средство!

ох елки...
корвалол - он же сердечное - ниче не будет лишнего?

[NeTakaya]

Думаю,нет...можешь посоветоваться с терапевтом, но,вообще, я знаю,многим это средство помогло. Я тоже пила после аварии, как сон наладился-перестала пить.

[Славия]

Думаю,нет...можешь посоветоваться с терапевтом, но,вообще, я знаю,многим это средство помогло. Я тоже пила после аварии, как сон наладился-перестала пить.

ясно, спасибо!

[oksana_15]

думаю это от усталости как раз

попробуй не пить чай/кофе после 16
у меня от вечернего зеленого чая такое бывает

[Славия]

думаю это от усталости как раз

попробуй не пить чай/кофе после 16
у меня от вечернего зеленого чая такое бывает

думаешь....
хм....я обычно вечером пару чашек чая (только черный) пью....попробую...может и поможет

[ЮлияКот]

теплое молоко на ночь и раслабляющая ванна могут помочь

[Цыбулька]

У меня тоже самое. У Вас у всей семьи отбой в 22-00? И муж тоже так рано ложится? Или только дети?
У нас все ложатся в 23,30-24,00 а я маюсь и порой до двух ночи уснуть не могу
Я на ночь выпиваю по 5-6 таблеток валерьянки (меньшее кол-во меня не берет) и на этом фоне как-то засыпаю, но вообще измучилась с этим сном. Вроде с ног валюсь, а сна нет. Это все от переутомляемости

[Славия]

У меня тоже самое. У Вас у всей семьи отбой в 22-00? И муж тоже так рано ложится? Или только дети?
У нас все ложатся в 23,30-24,00 а я маюсь и порой до двух ночи уснуть не могу
Я на ночь выпиваю по 5-6 таблеток валерьянки (меньшее кол-во меня не берет) и на этом фоне как-то засыпаю, но вообще измучилась с этим сном. Вроде с ног валюсь, а сна нет. Это все от переутомляемости

муж в первую очередь бежит в кровать...
он как солдат - подушку увидел, лег и уснул!)