я не люблю автозагары,но когда очень надо - спользую Guinot для лица- он лучший, а для тела я бы выбрала что то типа Dove, он дает легкий оттенок и мерцание.. и хороший для ног биотерм...
дома можно просто поскрабиться, а потом нанести..выбери тот что изначально темный в пузырьке- будет видно что и как и куда наносишь....
наноси в перчатках тонких и можно спонжем, а еще лучше смешать автозагар с увлажняющим кремом... получится равномернее, цвет натуральнее