Сырые овощи, салаты...-насколько необходимы 3-леткам?

[Lutik]

Не знаю как приучать, но мы с мужем салатные души, поэтому и дочь как то быстро и сама по себе стала есть с нами салаты. Причем очень любит сами салатные листья - айсберг и корн особенно. Пробовала тереть морковку - не нравится. А салат с огурцами, помидорами и салатными листьями - прям требует.

[Нюсик]

может типа греческого?

я уже представляю как он там копаться будет - это хочу, это не хочу... хотя вообще сомневаюсь, что какой-нибудь ингридиент ему там понра(((
но попробую, спасибо за идею)

[Нюсик]

а яблочко с морковкой, пробовали??
можно с растительным маслом или просто чуть-чуть сахара добавить, если яблочко кисленькое..

неа, попробуем! )
просто мне уже страшно что либо новое готовить, потому как не ест! а я стараюсь, стараюсь(

[Нюсик]

а пьет, да? Я один раз пробовала, обплевался весь...

во, вспомнила!
у меня ре и фрукты хреново ест, так я делаю периодически свежевыжатый: яблоко+морковь+сливок немного (витамин А жирорастворимый- для усвояемости) - на УРА пьет!!! еще вроде из сельдерея полезны соки... можно чтонть придумать)

[Вольга]

Во во, огурцы это тема,ну может перец и морковь чуть чуть и всё. Не парюсь по этому поводу.

[Fly]

не ест ничего кроме огурца и тот плохо есть стал... перец, помидоры - все плюет...
морковку раз куснет и все...(((
так что я постою послушаю и может кто рецепт салата вкусного напишет)

я пробовала тертую морковь со сметаной давать - ну гадость редкостная) и ре плюется)

А ты ее с сахаром попробуй на мелкой терке-меня в детстве только так ей и кормили
И помидор я ела с сахаром
Может для кого то это необычно-но это действительно вкусно)))
И еще макароны с яйцом и тоже с сахаром!
Дико для кого то может-но я теперь только так и ем с детства))

[CrazyMilk]

фрукты-ягоды очень любит, овощи свежие не ест,только морковь, вареные в супе - любые ...
и кефир не пьет и молоко... ну и фиг...я ваще не заморачиваюсь....все равно там ничего нет в этих овощах...в сезон еще ладно...а так....

[CrazyMilk]

Наоборот больше овощей к картошке прилипнет А что с редисом не так? моя летом его трескала с удовольствием

редиску даже мелким можно,это единственный овощ ,который не впитывает в себя нитраты и фигню всякую и еще редиской лечат атоп дерматиты и диатезы

[nata314]

Мой сын наоборот только сырые овощи признает - вареные или тушеные не ест
Салаты не любит - но все ингридиенты любит по отдельности. Единственный салат, который он ест - это яблоко с морковкой + сахар и сметана.
Помидоры очень любит, огурцы. Перец болгарский правда не любит.
Вообще он много чего любит - мясо любит очень - во всех видах. Картошку. Кефир любит, молоко, сыр. Из напитков еще увадает компот и сок.
Яйца любит сам чистить )) и есть.
Про сладкое я вообще молчу

[April]

И еще макароны с яйцом и тоже с сахаром!

у меня свекровь так макароны любит. И для меня дико, действительно)))))