ну не знаю как там больно когда проходит головка, я это не чувствовала, как и потуг, а вот схватки огого оказались у меня. но все это индивидуально, у каждой свой болевой порог. так или иначе это естественный процесс..не ты первая не ты последняя.все будет ок, на это и настраивайся
роды - это возможность понять свой организм, понят, и принять себя такой, какая ты есть.
как говоил Штирлиц, в родах ты будешь говорить только на своем языке.
Не поняв это, не поймешь о себе многого.
Просто относись к родам как к возможности побыть наедине со своим телом, прислушаться к нему, как оно переживает боль, как оно делает что-то помимо тебя и желания мозга, отпустить его на свободу, делать то, что впервые в жизни хочется только тебе - петь, выть, лежать, скакать, танцевать, феном жопу греть..
именно в родах тебе простят все, что ты сделаешь))) покусаешь мужа, наорешь трехэтажным матом на акушерку, откакаешься (простигоссподи) на врача и будешь неприлично вилять задом в позе рака в период брачных игр.
понимаешь - это просто такой вот пассаж твоего тела, никуда не уйдешь, так хоть проживи достойно, так, как захочется)
у меня другого настроя никогда не было - новый опыт, просто узнать о себе что-то новое.
Больно палец порезать. А рожать это многочасовые непрекращающиеся муки. Когда тужит вообще трындец, казалось, что меня разорвет на части, ну а тужиться да, уже не больно.
Отнесись к родам как к работе, которую нужно сделать максимально хорошо. Думать о ребенке, держать себя когда надо в руках, а не зацикливаться на боли. Боль временна, зато потом получишь свой приз))
ааааа, я ржу не могу, Надя, спасибо!!!!!!!!!!Сообщение от Пингвинарий
По теме - мне кажется лучше настраиваться что это больно и тяжело, а потом порадоваться, если все легко пройдет, чем думать что это так, ерунда.
Плюс все сильно зависит от твоего болевого порога. Как ты переносишь боль?
Да, будет тяжело, но оно того стоит. И если ты настраиваешься на ЕР без анестезии - это одно, а если на эпидуралку - другое. Плюс в том, что эта боль быстро забывается, особенно когда видишь РЕЗУЛЬТАТ
А вообще я не могу вспомнить как больно, ну то есть, больно конечно, но например сейчас зубную боль или боль при М в голове воспроизвести могу, а боль при родах нет. Здоровые нормальные роды это физиологический процесс и от этой боли еще никто не умирал.
На первые роды я шла неподготовленная совсем, мы с мужем ничего не читали, не смотрели и на курсы не ходили. Я только себя настраивала что все через это проходят и иначе никак. У меня не было установок, что я не буду просить анестезии, и когда резко пошли схватки сильные почти по минуте, попросила эпидуралку. Вторые рода шли с более плавным нарастанием схваток, я психологически успевала к ним подготовиться и обезболивание не понадобилось.
Удачи вам)))
Ну вообще при правильных естественных родах вся боль идёт до полного раскрытия, после раскрытия (когда тужит) боли уже и нет почти. По крайней мере, у меня было именно так, как учили на курсах.
+1
Мне кажется не зная что это такое на это невозможно настроится. Такого в жизни ты не испытывала - ни по боли, но по радости после родов. Это отдельное событие не похожее ни на что на свете... И его нужно просто пережить. Как когда-то давно наша форумчанка сказала, что это как гора, которую тебе нужно преодолеть на своем пути и нет способа ее обойти, только перелезть, с трудом, с усилиями, с воплями, с болью... Но когда ты ее пройдешь - ты испытаешь тааааакое облегчение, ты будешь так гордиться собой и не верить в то, что ТЫ ПЕРЕЖИЛА РОДЫ...
Просто настраивайся на сложную работу. Такую, которой в твоей жизни еще не было...
Так может "рюкзак" на пузо, и вперед, в горы? )))
Про изменение отношения к родам со временем классно написала... так оно пожалуй и есть...
Ответ с цитатой