Кать уже впринципе тебе написали все и все.Ну да берешь овощи с каких желаешь начать,свежих сейчас наврятли найдешь,если что то найдешь будет хорошо или замороженные.Я кладу в кастрюлю и варю,без соли соответственно(на первый взгляд покажеться невкусным,но для меня лично так т.к. люблю все соленое,а ребеночку самое оно),варишь до готовности и в блендер до однородной массы.Я сына только такими пюрешками и кормила.Начать можно с цветной капусты,кабачка,брокколи,мы и морковку уже пробовали(немножко),потом позже уже делала такие пюрешки из множества овощей и картошка и морковка и цветная капуста допустим,на самом деле все что малыш будет любить,полет фантазий,потом мясо добавляла к этому всему,вкусно и питательно )))
Katy (19.01.2012)